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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃兔肉會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖嗎？
病情描述:
每次我在吃東西的時(shí)候都會(huì)擔(dān)心會(huì)讓我發(fā)胖，吃兔肉會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-05-08 21:08
    一般是不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的，兔肉當(dāng)中的雞肉成分是較多的，含有很多的蛋白質(zhì)，在吃后很容易被自身分解和吸收。在吃的時(shí)候要注意適量，否則容易有脂肪積累的現(xiàn)象，在平時(shí)要防止出現(xiàn)暴飲暴食的情況，同時(shí)還要搭配運(yùn)動(dòng)來減肥，比如慢跑等，能夠幫助脂肪燃燒。
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-05-08 21:52
    兔肉是一種高蛋白低脂肪的食物，并且它的膽固醇含量也是很低的，適當(dāng)?shù)某砸恍┩萌鈱θ梭w的大腦和心血管都具有很好的保健作用，一百克兔肉的脂肪含量只有0.4克，所以吃兔肉不會(huì)引起發(fā)胖的。
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