吃馬蹄能讓孩子長(zhǎng)高嗎？

男，5歲 2018-05-12 20:37

病情描述:

孩子和一些同齡小孩比起來(lái)，他的身高比較矮小，之后閨蜜她建議我給孩子多吃馬蹄，說(shuō)是對(duì)孩子的身高有好處，這種食物真的能幫助孩子長(zhǎng)高嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-05-12 21:36

常吃馬蹄對(duì)大人小孩都有很多好處。馬蹄中的無(wú)機(jī)鹽含量很高，鉀和磷的含量都是同類植物中的佼佼者。磷和鈣一樣，也是骨骼新陳代謝所必須的營(yíng)養(yǎng)素，充足適量的磷對(duì)骨骼生長(zhǎng)和發(fā)育都有著不可替代的作用。

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