春季上火可通過飲食來防燥嗎？

女，20歲 2018-05-14 19:18

病情描述:

一到春天風(fēng)一吹我就容易干燥上火，春季干燥導(dǎo)致上火可通過飲食來防燥嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-05-14 20:01

春季空氣干燥易上火，可通過飲食來防燥。第一要多喝水、少量多次的方法補(bǔ)充水分；第二要多吃芹菜、蘿卜、白菜、黃豆芽、香椿等蔬菜，另外還可喝菊花茶、金銀花茶、蜂蜜水等祛火的健康飲品。

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