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豆腐怎么做最好？
病情描述:
我很喜歡吃豆腐，豆腐怎么制作營養(yǎng)是最全面的？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-05-09 21:26
    豆腐可以煎著吃。豆腐想要煎出肉味來其實也不難，因為豆腐本身就是高蛋白的食物，只要烹調(diào)方法得當、烹調(diào)油選擇正確、調(diào)料合適，就不難做出肉味濃郁的豆腐佳肴。