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權(quán)威問(wèn)答

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發(fā)質(zhì)干枯怎么辦?
病情描述:
我的頭發(fā)比較干枯,而且最近還有一點(diǎn)變黃,我要補(bǔ)一點(diǎn)什么好呢?
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-05-07 21:01
    多補(bǔ)充一點(diǎn)蛋白質(zhì)對(duì)頭發(fā)很有好處。飲食中合理的優(yōu)質(zhì)蛋白比例會(huì)避免頭發(fā)因?yàn)榈鞍踪|(zhì)缺乏而分叉斷裂。另外,膳食的礦物質(zhì)中足夠的鈣和鐵以及維生素A、C、K都是頭發(fā)生長(zhǎng)不可或卻的重要組成。
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