高鉀低鈉的食物都有哪些？

女，26歲 2018-05-13 22:03

病情描述:

之前去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說我平時飲食要注意高鉀低鈉，高鉀低鈉的食物都包括哪些？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-05-13 22:14

有筍干、土豆、香蕉、草莓、西瓜、黃豆粉，土豆中的含鉀量特別高，和香蕉內(nèi)的含量不相上下，而且維生素c和b族維生素也特別豐富?；加?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/21796.html" target="_blank">高血壓的病人，平時在生活當(dāng)中應(yīng)當(dāng)選擇高鉀低鈉的飲食，平時還要減少鹽的攝入量，盡量飲食清淡，定期到醫(yī)院進行復(fù)查。
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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-05-13 22:27

高鉀低鈉的食物也非常多，總的來說，高鉀低鈉的食物多是五谷雜糧和薯類以及各種新鮮的蔬菜和水果，這些食物中的鉀鈉比例比較合理，

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