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有很多人會(huì)為了防止動(dòng)脈硬化現(xiàn)象，一味的只吃素，而不吃肉類食物，其實(shí)這樣的做法是錯(cuò)誤的，人每天必須從肉里面攝入一定的膽固醇，這樣才有利于防癌，并且如果單純吃素很容易會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)攝入不足，甚至還會(huì)引起消化道腫瘤的出現(xiàn)。