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權(quán)威問(wèn)答

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陰陽(yáng)兩虛該如何調(diào)理?
病情描述:
最近我的精力疲乏,月經(jīng)也不調(diào),一查才知道是陰陽(yáng)兩虛,現(xiàn)在該怎樣調(diào)理?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 徐秀云 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 2018-05-14 20:37
    出現(xiàn)陰陽(yáng)兩虛,一定要補(bǔ)腎氣,并且還要調(diào)理情緒。陰陽(yáng)兩虛的人,調(diào)養(yǎng)的時(shí)候應(yīng)該陰陽(yáng)并補(bǔ),養(yǎng)陰溫陽(yáng)或者滋陰壯陽(yáng)。一般來(lái)說(shuō),陰陽(yáng)兩虛的人雖然陰陽(yáng)都虛,但往往有所側(cè)重,比如有的人是“腎陰陽(yáng)兩虛,陽(yáng)虛為主”,有的人則是“陰虛”為主。那么在飲食上,如果你更側(cè)重陽(yáng)虛,就可以按照陽(yáng)虛者的飲食宜忌進(jìn)行調(diào)理。同時(shí),適當(dāng)多吃黑色食物即可。
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