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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
堅(jiān)果怎么吃最好？
病情描述:
我很喜歡吃堅(jiān)果，堅(jiān)果怎么吃才最好，可以和其他食物搭配嗎？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-05-07 20:11
    堅(jiān)果的食用方法是很多的。低溫加熱或生吃，油炸、烘烤的堅(jiān)果，維生素營(yíng)養(yǎng)損失偏多，更容易上火，建議首選生的核桃、松子、榛子等堅(jiān)果食用。
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