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哪些食物里含有葉酸比較多呢？
病情描述:
我想通過調(diào)理飲食來補充葉酸，哪些食物里含有葉酸比較多呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-05-13 19:27
    很多食物里都有葉酸的。豆類：如，黃豆、綠豆、蕓豆；莢豆類，如，扁豆、豌豆；動物肝臟，如，豬肝、羊肝；菇類，如，雞腿菇、香菇、金針菇；水果：如，香蕉、哈密瓜；谷物：如小麥；蛋類：如雞蛋。
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