怎么做可以緩解便秘

男，34歲 2018-05-15 21:33

病情描述:

我的便秘好像不會好轉(zhuǎn)，雖然一直在吃藥，那到底怎么做可以緩解？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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李國勝副主任醫(yī)師遼寧省人民醫(yī)院 2018-05-15 21:47

便秘患者不僅僅要吃藥治療，緩解便秘在于減壓：激烈的社會競爭，繁重的工作，常常使人感到焦慮、壓力、緊張、疲倦，并導(dǎo)致便秘。如果你能科學(xué)安排，把壓力分散開來，忙里偷閑，見縫插針地娛樂一下，閑時(shí)不閑，永遠(yuǎn)保持一個(gè)良好和健康的心態(tài)。

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