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應(yīng)該通過飲食來補(bǔ)鈣。孩子在生長發(fā)育階段，鈣的攝入量應(yīng)該保證，除了牛奶之外，其他奶類如羊奶、駱駝奶、水牛奶都可以飲用。奶酪、豆腐和其他豆制品也都是補(bǔ)鈣非常好的食物，可以經(jīng)常食用。