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瘦身的人應(yīng)該攝入多少熱量？
病情描述:
瘦身的人應(yīng)該每天攝入多少熱量？能夠維持身體正常運(yùn)轉(zhuǎn)的熱量是多少？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-05-08 20:04
    減肥的人是可以適當(dāng)?shù)臏p少熱量的攝入的。瘦身養(yǎng)顏營養(yǎng)餐舉例：因要求減肥瘦身可以減少10％熱量攝入，全天所需熱量大約在1900千卡左右。
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