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粟米豆皮羊排湯有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?
病情描述:
昨天在網(wǎng)上學(xué)了一道菜叫做栗米豆皮羊排湯,今天嘗試做了一下,味道還不錯(cuò)。這種食物搭配有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-05-14 20:40
    栗米豆皮羊排湯有滋陰補(bǔ)腎的作用。這道菜的烹調(diào)方法簡(jiǎn)單,羊排肉質(zhì)鮮嫩,玉米香甜可口,入湯鮮嫩多汁,營(yíng)養(yǎng)非常豐富的一道湯,食材搭配也比較適合這個(gè)季節(jié),蒸的烹調(diào)方法也是喜歡健康的人士比較推崇的烹調(diào)方法,不僅可以使菜肴營(yíng)養(yǎng)保留相對(duì)較好,湯汁不油膩,脂肪攝入也少,植物蛋白與動(dòng)物蛋白相結(jié)合更有益提高蛋白質(zhì)的利用價(jià)值。
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