微量元素硒能提高情緒嗎？

女，5歲 2018-05-07 20:38

病情描述:

老覺得最近孩子最近悶不樂的，情緒提不上去，補(bǔ)充一些微量元素硒能提高情緒嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-05-07 21:36

這個(gè)時(shí)候多吃一些粗糧也相當(dāng)?shù)墓苡?，比如吃一些蘇打餅干，或者是復(fù)合性的全麥面包這些都行，因?yàn)檫@些里面都含有微量礦物質(zhì)硒，確實(shí)可以提高情緒，還可以抵抗憂郁。

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