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為什么不能多吃味精呢?
女,53歲
2018-05-08 21:26
病情描述:
我在電視上看到不能多吃味精的報道,這是真的嗎?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2018-05-08 21:51
這種說法是真的,味精吃多了對身體傷害很大。味精不能多吃,每天用量在6克以下比較合適。它的鈉含量在每百克5840毫克以上,這個量是很高的。