為什么要多吃種子類食物？

男，25歲 2018-05-15 19:02

病情描述:

我奶奶之前老跟我說，讓我多吃種子類的食物，為什么要多吃種子類的食物？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號

胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-05-15 19:51

之所以要多吃種子類食物，是因為種子是植物營養(yǎng)的濃縮，其中包含了各種植株萌芽、生長過程當(dāng)中必須的營養(yǎng)素。而胚芽則是種子的精華，它也是植物種子里營養(yǎng)素密度最大的部分。

相關(guān)問題

相關(guān)文章

別讓痤瘡左右你的情緒

正直花季的青少年是痤瘡的多發(fā)群體,愛美是每個人的天性,正是如花好年紀(jì)的他們,怎么能容忍滿臉的斑斑點點、坑坑洼洼.痤瘡不僅在容貌上給他們帶來了陰影,使他們心理上也受到了不同程度的創(chuàng)傷.

2020-08-28 54374次瀏覽

身上有狐臭是什么原因

狐臭讓愛美的人士無法忍受，這種狐臭并不會妨礙自己的健康，只是這種氣味嚴(yán)重時，讓周邊的人也會感到不舒服，很多人還會對狐臭患者遠(yuǎn)離，這樣的行為會給狐臭患者帶來一定的傷害，主要是心理上的，那么，身上有狐臭是什么原因？我們一起來看看吧。

2020-08-28 63304次瀏覽

生殖器皰疹感染的癥狀

生殖器皰疹感染的癥狀都有哪些呢，生殖器皰疹病毒感染了人體之后，會帶給人們非常大的影響，而如果患者都能夠在得病之初進(jìn)行治療，就能夠抑制病情，讓自己獲得健康，人們需要在了解癥狀，積極發(fā)現(xiàn)病情，對自己進(jìn)行治療，那么，感染生殖器皰疹的癥狀是什么呢，下面我們就一起來看看吧。

2020-08-28 50262次瀏覽

老年尋常型銀屑病飲食

頑固的牛皮癬疾病，發(fā)病是沒有年齡限制的，我們經(jīng)常所見的尋常型牛皮癬就是牛皮癬眾多癥狀中的之一，目前還是有很多患者對牛皮癬還不夠了解，到病情嚴(yán)重才有所了解，耽誤了治療的最佳時機(jī)，那老年尋常型銀屑病飲食要如何來護(hù)理呢，下面為大家介紹。

2020-08-28 58608次瀏覽

青年人白癜風(fēng)主要癥狀

　　我們知道白癜風(fēng)是一種比較常見的疾病的，而且會擴(kuò)大，引起白癜風(fēng)的原因是很多的，比如病人如果長期的心理壓力很大的時候，或者精神過度緊張的時候，比較容易引起內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致免疫功能紊亂而出現(xiàn)白癜風(fēng)，那么青年人白癜風(fēng)主要癥狀有哪些。

2020-08-28 54739次瀏覽

熱門醫(yī)生