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蝦的蛋白質(zhì)容易吸收嗎？
病情描述:
我經(jīng)常做蝦給孩子吃，但朋友說，蝦的蛋白質(zhì)高，如果吸收不好，就會(huì)影響孩子的消化，蝦的蛋白質(zhì)易吸收嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-05-10 20:56
    經(jīng)常吃蝦對(duì)孩子的身體可以起到滋補(bǔ)的作用，但吃蝦必須要合理。蝦是我們經(jīng)?？梢猿缘降拿朗?，不但滋味鮮美，而且口感滑嫩、營(yíng)養(yǎng)非常豐富！蝦肉中富含肌球蛋白，蛋白纖維很短，相對(duì)于豬牛羊肉更容易消化吸收。
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