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小孩經(jīng)常吃紫菜好嗎
病情描述:
我家小孩特別喜歡吃紫菜,特別是喝紫菜蛋湯,那他吃紫菜對身體好嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-05-14 22:21
    常吃紫菜可以補(bǔ)充鉀元素。紫菜中的鎂是食物中最高的了,對于補(bǔ)充鈣質(zhì)而言,膳食沒有合理的鈣鎂比例,食物中鈣就走馬觀花的從身體里穿行而過,很難被人體吸收。
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