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在飲食上稍有不注意就會引起營養(yǎng)過剩，而營養(yǎng)過剩多是蛋白質(zhì)攝取過量、看不見的隱形脂肪攝取過量。具體表現(xiàn)在體檢中的尿素氮指數(shù)、血尿酸指數(shù)、血糖、血壓、血脂的各種指數(shù)偏高。