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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
用土豆來代替主食可以嗎？
病情描述:
我這段時間為了減肥，所有的主食都不吃，經(jīng)常吃土豆泥，用土豆來代替主食可不可以？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-05-14 21:57
    如果完全代替的話，肯定是不行的。豆等薯類代替一部分主食是可取的。因為土豆富含膳食纖維，可以幫助身體排除膽固醇和代謝毒素，所以經(jīng)常吃土豆也可以預(yù)防時下日見增多的結(jié)腸癌，有效降低其發(fā)病率。
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