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權(quán)威問答

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用蝦皮補(bǔ)鈣效果好嗎？
病情描述:
我在超市看到有賣蝦皮的就買了一點(diǎn)，聽說用蝦皮補(bǔ)鈣效果比較好，是這樣嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-05-13 20:41
    不建議用蝦皮來補(bǔ)鈣。蝦皮因?yàn)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/fqcirj4pktm67u9.html" target="_blank">食物分子結(jié)構(gòu)的因素以及用量太少,人體并不能利用其中高含量的鈣質(zhì)，而且蝦皮中不含幫助鈣吸收的維生素D，所以用于補(bǔ)鈣時(shí)基本不考慮蝦皮的含鈣問題。