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孕婦應該吃哪些富含蛋白質的食物？
病情描述:
我是孕婦，想要補充蛋白質的話應該通過吃什么食物補充呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-05-11 21:10
    補充蛋白質對孕婦來說很必要。蛋白質食物以優(yōu)質蛋白為主，如：紅色瘦肉、魚蝦、雞肉、豆制品、蛋類，還可以適量吃些動物內(nèi)臟，如豬肝、血豆腐。