慢跑快走對(duì)前列腺有好處嗎？

男，38歲 2018-05-15 20:09

病情描述:

身邊人告訴我慢跑快走對(duì)前列腺有好處，請(qǐng)問(wèn)是真的嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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何峰主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院 2018-05-15 20:25

是真的。大腿和臀部等部位進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以使前列腺得到間接的按摩，可促進(jìn)前列腺部位的血液循環(huán)和淋巴循環(huán)。因此，能每天慢跑或者快走對(duì)前列腺有保健作用。

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