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治療高脂血癥多吃哪些食物好?
女,54歲
2018-05-10 20:20
病情描述:
我的高脂血癥都快三年了,這三年來,一直都沒有降下來,平時我該怎樣飲食比較好?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2018-05-10 20:46
對高脂飲食不僅僅只是要吃藥,還要通過飲食調(diào)理才有效。
高脂血癥
患者要經(jīng)常適量地多吃富含磷脂、
維生素
C、維生素E、可溶性膳食纖維的食物。比如海魚、海藻類、蔬菜(適量吃洋蔥、大蒜更佳)、水果、薯類、堅果、
燕麥
等雜糧、豆類。