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補心的食物主要為紅色食物，想要養(yǎng)心補心，就多喝喝二紅茶，組成非常簡單，只有大棗和山楂兩味常見的食物。干山楂片15克，紅棗5枚，掰開，天天把這兩樣紅色的東西泡水喝可以養(yǎng)心氣、補心血、化血瘀，心臟有問題或者是平時比較操勞易耗心血的人經(jīng)常喝這個茶就會發(fā)現(xiàn)自己的氣色會越來越好。