能夠養(yǎng)腎的黑色食物有哪些？

女，33歲 2018-05-08 20:03

病情描述:

很多人說吃黑色食物對腎臟很好，可以補氣的，那么能夠養(yǎng)腎的黑色食物有哪些？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張月美主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院 2018-05-08 20:59

能夠養(yǎng)腎的黑色食物有海參、烏骨雞、黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、紫菜、海帶、裙帶菜、桑葚、黑棗、黑葡萄、藍莓、烏梅等。

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