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疲勞會造成很大的影響，是人們常遇到的異常負(fù)性體驗，如果經(jīng)過充分休息能夠恢復(fù)就屬于正常的生理性疲勞，否則就屬于病理性疲勞。病理性疲勞還指在不足以引起疲勞的體力或腦力活動的強度下出現(xiàn)明顯的疲勞，休息不能充分恢復(fù)或不能完全恢復(fù)，受疲勞影響的人常描述為體力的下降，缺乏動力，活動量下降，缺乏積極性，嚴(yán)重者工作效率下降。