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哺乳期用控制飲食嗎？
病情描述:
我生孩子之前非常地瘦，擔心現(xiàn)在生產(chǎn)后3個月身材還是沒有恢復，哺乳期用控制飲食嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-05-04 16:42
    哺乳期不論是否有胃口，都不要過度進食，避免體重繼續(xù)攀升，哺乳期乳母的體重應緩慢下降，以消耗孕期儲備的脂肪。到哺乳期結束時，乳母體重應該恢復到孕前或正常水平。哺乳期的媽媽每天飲水2500毫升以上，建議選擇喝低脂脫脂奶，每天500毫升。
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