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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
要想補充DHA可以多吃什么呢？
病情描述:
老婆懷孕3個多月了，聽說補充DHA對胎兒有好處，那要想補充DHA可以多吃什么呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊松 主任醫(yī)師 湖北省中山醫(yī)院 2018-05-03 13:22
    很多權(quán)威機構(gòu)都建議孕婦要補充DHA，而DHA主要來源于富含脂肪的海鮮、蛋黃、魚類等，所以要想補充DHA，可以每天吃一個雞蛋，每周吃2到3次高脂肪的魚類。
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