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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
兒童一周吃幾次魚(yú)合適？
病情描述:
聽(tīng)說(shuō)多吃魚(yú)的孩子聰明，兒童一周吃幾次魚(yú)合適？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-05-07 14:59
    魚(yú)要限量吃，尤其是兒童。對(duì)于成年人，一份魚(yú)大概相當(dāng)于4盎司（113克）的魚(yú)。兒童的份量應(yīng)該減少，并根據(jù)他們的年齡和總卡路里需求進(jìn)行調(diào)整。建議孩子每周吃一次或兩次魚(yú)，從多種魚(yú)類中選擇，換著花樣吃
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