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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
如何挑選粗糧食品呢？
病情描述:
我聽(tīng)人家說(shuō)粗糧做早餐是很營(yíng)養(yǎng)的，那么什么樣的粗糧食品比較好呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-05-09 16:14
    挑”粗糧，如雜糧粥、雜豆粥、小米粥、黑米粥、燕麥片、豆包、全麥饅頭、全麥面包、紅薯、鮮玉米等，只吃大米白面營(yíng)養(yǎng)就太差了。
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