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這是不可能的，專家認為，“避免接觸容易致癌的因素，永遠要好過大量的抗癌食物”。若以為吃了很多蔬果就可以放肆吸煙了，那是錯誤的。食用十字花科類，富含維生素C、維生素E的食物都有預防癌癥的作用，只不過這種作用有限。