幼兒為什么要少吃水果

女，28歲 2018-05-02 15:54

病情描述:

最近聽醫(yī)生說，寶寶平時(shí)要少吃水果，請(qǐng)問這是為什么呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-05-02 16:11

果酸甜可口，食用方便，寶寶愛吃。很多家長覺得水果營養(yǎng)豐富，讓寶寶隨時(shí)隨地吃。上面這個(gè)寶寶每天要吃3、4次水果。水果雖然好吃，營養(yǎng)也不錯(cuò)，但能量較低，嚴(yán)重缺少蛋白質(zhì)，體積還大，很容易把寶寶小小的胃口占滿，結(jié)果是影響寶寶吃其他食物，從而導(dǎo)致總能量攝入不足，蛋白質(zhì)不足，影響生長發(fā)育。

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