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蛋白質(zhì)來自于各種食物如大豆蛋白，來自奶類的乳清蛋白、酪蛋白，蛋類的卵白蛋白、卵磷蛋白，小麥類的谷蛋白、麥膠蛋白，肉類、肝臟、血液的肌蛋白、白蛋白、血紅蛋白，動物皮、骨骼、筋等結(jié)締組織的彈性蛋白和膠原蛋白以及各種動植物細(xì)胞的酶蛋白。