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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
睡眠不足有什么表現(xiàn)？
病情描述:
我讀高三，每天只能睡6個(gè)小時(shí)，長(zhǎng)期這樣我不知道能不能撐下去，睡眠不足有什么表現(xiàn)？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 范存剛 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 2018-05-08 13:47
    睡眠不足，會(huì)有頭暈癥狀，而且無(wú)精打采，學(xué)習(xí)成績(jī)會(huì)下滑，學(xué)不進(jìn)去，睡眠不足久了后慢慢會(huì)出現(xiàn)這些表現(xiàn)，所以盡量要保證充足的睡眠，才能保證學(xué)習(xí)。
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