首先，貪吃會(huì)降低大腦的血流量。人在進(jìn)食后，要通過胃腸道的蠕動(dòng)和分泌胃液來消化吸收，若一次進(jìn)食過量或一刻不停地進(jìn)食，
消化道血管長(zhǎng)時(shí)間處在結(jié)狀態(tài)，會(huì)把人體里的大量血液，包括大腦的血液調(diào)集到胃腸道來。而大腦充足的血供應(yīng)是成長(zhǎng)發(fā)育的前提，如果大腦經(jīng)常處于缺血狀態(tài)，其發(fā)育必然會(huì)受到影響。兒童時(shí)期吃得太多會(huì)引起肚
腹脹滿、消化和吸收不良，若長(zhǎng)期如此，還會(huì)使性格變得急躁
易怒，對(duì)外界事物反應(yīng)遲鈍，注意力分散。
