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中老年人如何關注腦健康？
病情描述:
中老年人一定要特別注意健康，特別是關注腦健康，中老年人如何關注腦健康？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 范存剛 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 2018-05-06 14:59
    中老年人應該特別關注腦健康，采取以下腦部保健措施：保持樂觀平和的心態(tài)；養(yǎng)成合理的作息習慣；注意飲食調(diào)節(jié)；保持腦部適當?shù)臏囟?；堅?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/125814.html" target="_blank">鍛煉身體。
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