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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
請幫忙提供一份考生食譜
病情描述:
兒子就要高考了，我不知道什么樣的食物適合考生，麻煩幫忙提供一份食譜
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-05-06 22:27
    早餐：牛奶　雞蛋　切片面包　少許醬牛肉、青菜或豆制品。 午餐：米飯　清蒸魚　肉絲炒芹菜　雞蛋西紅柿湯。晚餐：綠豆粥（綠豆、粳米、小米）發(fā)面餅 胡蘿卜燉牛肉　芝麻拌菠菜。加餐:蘋果、香蕉、少量堅果等，可放在兩餐之間或晚自習(xí)后食用。
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