孕媽飲食注意事項(xiàng)？

女，22歲 2018-05-04 22:55

病情描述:

我最近懷孕了，孕媽要吃什么好呢？飲食注意事項(xiàng)？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-05-04 23:08

要多吃水果蔬菜。作為孕媽咪所需要食用的量更要增加。日常飲食中多吃富含維生素C的食物。早餐增加一份燕麥補(bǔ)充葉酸及少量輔助一些補(bǔ)充鐵質(zhì)的片劑。

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