哪種減肥方法比較平穩(wěn)？

女，36歲 2018-05-04 21:32

病情描述:

最近在減肥，每周都會(huì)降一點(diǎn)點(diǎn)，哪種減肥方法比較平穩(wěn)？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-05-04 22:26

這種平穩(wěn)下降的減肥方法是比較安全的。體重平穩(wěn)下降，每周或每月約減少0.5--1公斤。這種類(lèi)型比較平穩(wěn)而且順利，不會(huì)發(fā)生太多的危險(xiǎn)。

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