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孕婦吃堅果好嗎？

女，29歲 2018-05-03 22:40

病情描述:

我剛查出來懷孕了，老公就要給我買堅果吃。孕婦吃堅果好嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-05-03 23:35

孕婦吃堅果是很好的習慣，可以補充身體必須的營養(yǎng)物質。另外很多孕婦不喜歡吃魚，吃堅果后就不用吃魚了。堅果脂類含量豐富，可以作為不吃魚孕媽咪的一種營養(yǎng)補充劑。

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