孕中期都需要補充什么？

女，34歲 2018-05-02 21:49

病情描述:

同事懷孕都已經(jīng)20周了，期間吃了很多補品，去醫(yī)院檢查說孩子有點偏小，朋友有點擔(dān)心寶寶發(fā)育不正常，想幫她問問孕中期都需要補充什么？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-05-02 22:23

孕中期需要增加維生素的攝入量，由于能量的增加，物質(zhì)代謝增強，相應(yīng)地需要增加維生素B1、B2和煙酸的攝入量。為了胎兒骨骼的發(fā)育，維生素A、C需要量加大。為此，孕中期孕婦應(yīng)在主食中加粗、雜糧，經(jīng)常先用動物內(nèi)臟，多食用新鮮蔬菜和水果。

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