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什么季節(jié)適合戶外運(yùn)動?
病情描述:
我比較喜歡戶外運(yùn)動,或者是登山,不知道什么季節(jié)適合戶外運(yùn)動呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-04-29 23:40
    在經(jīng)歷了炎夏的悶熱后,秋季的涼爽讓人們感覺格外舒適,正是戶外運(yùn)動的大好時(shí)機(jī)。我國自古就有“重陽登高”的傳統(tǒng)。在北京,很多人秋天愛去香山看紅葉。的確,登山對身體健康者來說是秋季戶外運(yùn)動的不錯(cuò)選擇。