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孕婦每天需要攝入多少鈣?
病情描述:
老婆已經(jīng)懷孕2個月了,現(xiàn)在開始補鈣,每天補多少鈣好呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-05-01 23:52
    孕婦每天攝取的鈣量根據(jù)懷孕時間不同有所差異:孕婦鈣適宜攝入量(AI)孕早、中期為800~1000mg/日 ,孕末期1200mg/日。鈣的最好來源是奶及奶制品,也是孕婦補鈣首選。其次是豆類及其制品、綠葉蔬菜等。
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