人類賴以生存七大營養(yǎng)素有哪些？

女，25歲 2018-05-01 22:22

病情描述:

健康是每個(gè)人的追求，請問人類賴以生存七大營養(yǎng)素有哪些？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-05-01 22:32

人類生命賴以生存得以為繼的有六大營養(yǎng)素：碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)、水。如果加上糖類，又可稱七大營養(yǎng)素。不管是六大營養(yǎng)素還是七大營養(yǎng)素，水都是人類最必需、最重要的營養(yǎng)素之一，這是一個(gè)醫(yī)學(xué)和營養(yǎng)學(xué)上的定論。

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