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黑豆有什么營養(yǎng)價值？
病情描述:
聽說黑豆的營養(yǎng)價值非常高，所以想問它有什么營養(yǎng)價值？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-04-30 00:18
    黑豆是日常比較常見的一種豆類，它的營養(yǎng)價值高，其富含優(yōu)質蛋白質、不飽和脂肪酸、礦物質、B族維生素等營養(yǎng)素，以及異黃酮、花青素等抗氧化成分，
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