三伏天應(yīng)該吃什么呢？

女，25歲 2018-04-28 22:08

病情描述:

三伏天是一年當(dāng)中最熱的，最近胃口總是不好，不知道三伏天應(yīng)該吃什么呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-04-28 22:32

三伏天要多吃豆類，能起到健脾利濕的作用。適宜在夏天吃的豆類包括以下幾種：綠豆，能清熱除濕、健脾；白扁豆、四季豆，能健脾；赤小豆，能健脾、養(yǎng)血、養(yǎng)心。

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