孕前期應該怎么吃才好嗎？

女，30歲 2018-05-07 22:21

病情描述:

剛剛懷孕老師可以告訴我在這孕前期應該怎么吃才好嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-05-07 22:52

給你一份孕前期膳食指南，要多攝人富含葉酸的食物或補充葉酸；常吃含鐵豐富的食物；保證攝人加碘食鹽，適當增加海產品的攝入；戒煙、禁酒。

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