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多吃蔬菜能代替水果的營養(yǎng)嗎？
病情描述:
奶奶年紀大了，有些水果咬不動，多吃蔬菜能代替水果的營養(yǎng)嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-05-02 22:16
    與蔬菜相比，水果因不經過烹調加工，營養(yǎng)損失較少。水果中含有有機酸和芳香物質，對提高食欲、改善消化吸收有利，故蔬菜不能代替水果。
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